Jak vrátit své tělo po porodu opět do formy?

Jak vrátit své tělo po porodu opět do formy?

Porod je pro ženu obrovská radost, ale také nemalá psychická i fyzická zátěž.  Mnohé ženy porodu trápí přebytečná kila a povislá kůže. Především v oblasti břicha, které je pochopitelně během těhotenství zatěžováno díky rostoucí děloze nejvíce. Do vytoužené postavy po...